こんにちは!

 

はちなの生態下三角

 

 前回の記事下三角



適応障害で休職中のハチナです。


間違えて一つ前の記事、

上書き保存して消してしまった。。

ショック。。。


1時間以上かけて

つらつら書きながらまとめたのに。

なんか寂しいな。


消えちゃった記事は、

休職して5ヶ月頃に急に

"何もかもどうでもいいや"

"別に死んじゃってもいいや"

って思えてきて。


ずっと

"あれもこれもしなきゃ"

"みんなみたいに普通に

家事も育児もやらなきゃ"

と思っていた私にとっては、

"生きなきゃ"

というのも重荷で。


ある意味心の荷が降りたな、

と感じたという話でした。


死なないように生き続けて、

一ヶ月くらいでそんな気持ちは

消えたけどにっこり


気持ちが落ちると

お腹の奥のほうから

ふつふつと湧いてきそうで

ちょっと怖い。





でも、病院でうまく

相談できないんだよなーネガティブ

元気なフリしちゃって。


こんなに休職してるから、

先生もそろそろ治ってもらわなきゃ

言うことなくなって困るでしょ?


とか、

そんな気を回さなくて

いいに決まってるじゃん。


考えすぎ。

だめ、絶対。

人の心なんてわからないんだから、

自分の心の声を大切に。