朝ご飯
つぶあん&マーガリン
ランチパック・コーンスープ
夜ご飯
チャーハン半皿・マルゲリータピザ
糖質合計−−
前日比
体重 −−
体脂肪 −−
万歩計 102歩
お通じ 
その他 無し
今日はずっとダラダラしてました。
ま、休みの日はいっつもこんな感じ。
風が強くて花粉が凄そう
昨日の夕方から目が痒くなってきたので、とうとうこの季節がやってきましたよね…
今年はマスクを常にしてるから鼻は大丈夫そう。
なので花粉ガードのメガネを購入
これで今年は乗り切れそう。
一応、目薬と点鼻薬はありますけどね。
本日食べてる物も一見少なそうだけど炭水化物祭りだよねーーー。
さ、今週もあと３日頑張ったら休みじゃん
そこそこ忙しいから頑張ろーっと。
では、おやすみなさーーーーい