´13 12月4日（17w）ノンカフェイン

少し前から、ノンカフェインの紅茶を飲んでいる。

楽天で見つけた、

ダージリンやアッサムや、いろんなフレーバーティーが

アソートになっている、お試しセットのもの。

もともと毎年、冬になると

あったかい甘いミルクティーが欠かせなくて、

毎晩飲むし、休日は1日に2～3杯飲んだりもするので

ちょっと高くついても、ノンカフェインにしようと思って購入した。

やっぱり、ノンカフェインだからか

紅茶の香りが少し弱いような気もするけど、

十～分おいしいので、

実はすでにリピートして、2回目の購入。

お試しセットだったのに、どの味にするか決めかねて

結局またお試しを買った。

あと、たまにコーヒーが飲みたくなることもあるので

インスタントのノンカフェインコーヒーも買った。

私はコーヒーも紅茶も、牛乳を多めに入れるのが好きなので

この前、お休みの日に、牛乳たっぷりのコーヒーを

何杯か飲んだら、お腹をこわしてしまった。

（もともとお腹をこわしやすい）

下痢は子宮に負担をかけるらしいので、気をつけなくては…

ちなみに仕事はとても順調。体調も良い。

でも、仕事をしていると、胎動？みたいなのを感じない。

集中してるから？

というか、あれは本当に胎動なのか？

「お腹が張っている」という感覚も、実はよくわかっていないので

とりあえず、何か感じたら（胎動っぽいときも）

一旦休むようにしている。

´13 12月3日（17w）胎盤完成？

なんだか最近、急激におなかが大きくなってきている気がする。

先週くらいまでは

「マタニティ服はまだ大丈夫そう」とか思っていたのに、

1週間ですごく大きくなったような…

つわりでやせた分、まだ、今までと同じパンツがはけているけど

椅子に座っていると苦しいので、

そのときだけこっそりウエストのボタンをはずしている。

あと、ちょっと前から「もしかすると胎動？」という感覚がある。

最初は、お腹が張ってるのかな、とも思ったけど

（もしかすると本当にそうなのかもだけど）

なんか、お腹の中から、モコモコというか、ぽこぽこというか。

ずっとじゃなく、一瞬だけ。

そして、前よりちょっと、疲れにくくなったような気もする。

今日は会社帰りの電車でなかなか座れなかったんだけど

途中下車して休むほど、しんどくはならなかった。

ネットで読んだ内容によると、

胎盤が完成すると、流産の可能性も出血することも減って、

赤ちゃんの成長スピードもUPするらしい。

一般的に安定期と呼ばれている5ヶ月＝16週に入った先週は

まだ出血があったり、体調も不安定だったんだけど、

これは、どうやら、完成しましたね。胎盤。

ずーっと頭にあった、

「また出血して会社休むことになるんじゃ…」という不安も

ちょっと薄らいできた。

まだ油断はできないけど、このまま無事産休まで働けますように…

´13 12月2日（17w）みんなでランチ

ひさびさの出勤。

11時に出勤してみると、班に新人の女の子が入っていて、

初出社の日だった。

2回目の切迫流産の前から、新しい子を入れるという話は聞いていたけど

今日からだったか。

いつもはお昼休みはみんなバラバラなので

1人でごはんを食べていたけど、

今日は新人さんを含めて、女子4人でランチ。

会社の近くの、OL向けな感じの、カフェ的なお店で、

私はタコライスを注文。

全体的にそんなに量が多くないお店なのでちょうどよかった。

つわりはもう終わっているけど、

あまり油っこいものや、量をたくさん食べると

気持ち悪くなってしまうので。

実は、うちの班で、こんな風に何人もで

一緒にお昼ごはんを食べることって、すごく珍しい。

私はこういうの、結構好きなので、かなりうれしかった。

もしかすると、私が先週の飲み会に参加できなかったし、

「出産前にみんなでゴハン食べたい」ってもらしてたから

気を使ってくれたのかな…

（まあ、主役は新人さんなんだけど）

仕事も順調。

体調もまあまあ良いし、

このまま出血せずに、年を越したいなあ。

´13 11月30日（16w）

今日は病院に行って受診。

3度目の切迫流産も、やはり1週間も安静にしてれば

すっかり出血は治まり、

来週から仕事に出ても大丈夫、という

もはやおなじみの結果。

自宅安静にしている間に、会社で行っている

インフルエンザの予防接種が終わってしまったので

ついでにそれもやってきた。

4000円。（会社のだと、ほぼ会社が負担してくれる）

ちょっと損した気もするが、

こちらは妊婦さん向けの防腐剤フリーのやつだって言ってたし

まぁ安心だよな。

次回の健診は12月20日ごろ。

それまでに、そろそろ決めておかないといけないことがある。

お産を、通常分娩にするか、無痛分娩にするか。

今、これですごーく悩んでいる。

正直、痛いのが怖い。陣痛怖い。

だがなんとなく、安易に無痛分娩にするのも気が引けるというか

通常分娩を経験しておいたほうが良いような気もする。

少し前、友人達との間で、

私のつわりが終わったらみんなで集まろうという話があったので

そのときにみんなに聞いてみようかと思っていたけど、

これだけ切迫流産を繰り返してしまうと

ちょっと集まるのも難しそうだし、

メールとかで相談してみようかな…

親に相談したら、多分通常でいいって言われるんだろな…

´13 11月26日（16w）体重

3度目の自宅安静中です。

先週1週間、記録だけつけていたけど

公開していなかったので

まとめてアップします。

というのも、出血があるのに病院に行かず、

放置していたので、

本当にもしものことがあった時やばいと思ったから

非公開にしていました。

でも、もし出血している方がいらっしゃいましたら、

絶対に私なんかの真似はせず、早めに受診してください。

昨日受診したときも、看護師さんに

「安定期なんていうけど、赤ちゃんがおなかにいるうちは

　本当に油断できる時なんてないよ、

　無理してもし何かあったら絶対後悔するし

　今、赤ちゃんを守れるのはお母さんだけだからね」

と念をおされてしまいました。

というわけで、

まだまだ落ち込んではいるけれど、

なんとか割り切って、家でゆっくりしている。

そういえば昨日、健診の時、体重を測ったら、2kg減っていた。

最近食事がとれるようになってきて、

カロリーの高いものとかも食べていたので

絶対増えてるだろうと思っていたのに。

実は私はつわりですでに5kg減っている。

これで通算7kg減。

もともとがわりと太めなので、うれしい気もするのだが、

赤ちゃんの成長のためには、これじゃ良くないような、

もしくは逆に、すごいリバウンドがありそうで怖いような。

しかも、最近なぜかインスタントものとかに食欲がわいてしまうので

食事については、ちょっと気をつけなくてはいけないな…と思っている。