先日、大村グループMTGで、抗酸化とデトックスをテーマにしたMTGが開かれました。ゲストに、大村佳子ダイヤの知人(メンバーかどうは不明)の方で、職業はシェフをなさっている市丸さんを招いて開かれました。市丸さんはあることをキッカケに、健康や身体のことについて独学で勉強をなさった方です。
MTGは、まずそのキッカケとなったあることの話から始まりました。ここには詳しくは書きませんが、とても衝撃的なお話でした。子供を持つ主婦のメンバーの方々の中には泣いてる方もいたくらいです。市丸さんのお子さんに実際に起こった病気のお話です。その後、市丸さんはお子さんにご自身の肝臓の一部を移植されました。
この症例での生存年数は、長くても5年といわれているそうですが、市丸さんのお子さんは現在も存命で、中学3年生になるそうです。
現代は、携帯電話等による電磁波を始めとした、人体を酸化させる物質に溢れています。その酸化の要素すべてから逃れて生活することは不可能に近いのが現状です。身体に入ってしまった物質をいかにして外へ出すか(デトックス)というお話をしていただきました。
新しくなったトリプルXは素晴らしいサプリメントですが、身体がそれを受け入れる体勢に整っていなければ、効果は十分に発揮されません。汗、排泄物をとにかく外へ出すことが何よりも大事だってことです。その手助けとして、効果的なサプリメント(食物繊維の役割を担うもの等)を摂取していくこともまた、必要なことだそうです。
現在は空前の(?)サプリメントブームです。ドラッグストアに行けば、ところ狭しといろいろなサプリメントが店頭に並んでいます。また、Amwayのようなネットワークでのみ販売されている製品もあります。どれを選んで摂取するかは個人の自由ですが、市販されているサプリメントを選ぶ際には、価格が\2,000~¥3,000を割るようなものは避けるべきだと、市丸さんは教えてくださいました。以前、本社MTGの際に中島薫DCAも同じことをおっしゃっていました。
いいものを作ろうと思ったら、販売価格が\2,000~¥3,000以下では作れない、というのがその理由です。『安物買いの銭失い』とはよく言ったもんで、世の中の全てのものがそうだとは言い切れないと思いますが、ある程度、物の価格と効果、品質というのは比例するようです。そりゃ、そうですよね
それから、汗を出すには過度な運動による発汗を促すのではなく、半身浴などでゆっくりじっくりたくさんの汗をかくのが効果的だそうです。過度な運動による発汗時には、サラサラとした汗は出ませんよね。ちょっと濃度が濃い感じの汗が出ると思います。その汗には、身体に必要な成分が含まれているんだそうです。なので、半身浴でゆっくりじっくりたくさんサラサラの汗をかくのが、体内の老廃物を出すには一番適しているんだそうです。
このMTGは、来月も開催されます。次はどんな話を聞かせていただけるのか、今から楽しみです。