ここ数日、病気のせいで食が細くなり、なんとなく体重が落ちてきていたものの、
食事は見事に炭水化物祭りで、一進一退の日々でしたが。
本日の体重、79.5㎏
一気に1キロも落ちてました
ここまで一気に落ちるのは、体重計の誤差やその時の水分量の差だとわかってはいるんだけど、
久しぶりの70キロ台。
やっぱり見た瞬間はテンション上がった～
ちなみに80キロ台生活はすごく長くて、
週単位のグラフでこんなんで、
年単位で見てもこんな感じ。
2020年初めくらいは、60キロ台後半だったのですよ実は。
2018年に80キロちょい位で妊娠して、
太らないようにキープして、出産までは体重ほぼほぼ変わらず。
そこからの育児で1年ほどで20キロ近く痩せました
ただその辺りで、断乳、飲酒再開、諸々のストレス。
2年かけてリバウンドしました
そういえば、結婚前も60キロ台まで頑張って落としてたのに、
気が付けばどんどんどんどん太っていってました。
今度こそもう一度アゴ周り尻周りのスッキリしたフォルムに！
そしてそれをキープしたい！