できれば、日付が変わる前に寝たいなぁ。居眠りしていることが増えた。 原因は、夜更かし。 睡眠不足だから、寝落ちしちゃう。 最近は、深夜1時半でも、起きていることがあるし、 3時になっていることもあった。 もう少しすれば、 夜更かししなくても大丈夫になるはず。 今は、過渡期だと思って、乗り切るしかない。 できれば、日付が変わる前に寝たいなぁ。
