1日1分でも、塵も積もれば山となる。

ほんの1分だけど、ストレッチした。

やることが大切、ということで、
めちゃくちゃハードルをさげた。

忘れないようにGoogleカレンダーに入れた。

1日1分でも、塵も積もれば山となる。

少しでも、体が柔らかくなりますように。