おはようございます！
ピアノを練習していたり、作曲を独学で学んだりしているオレワタルです！
最近はピアノ練習の後に動画を撮って、その様子を毎日Youtubeに投稿しているので是非Youtubeチャンネルの方も覗いてみてください！
今日はオールのまま朝から筋トレに行ってきたのですが、帰ってきたら限界だったのか気づいたら寝てしまっていて、この現象ってそこそこ僕の中で起こる現象なのですが何か改善策や秘策があったら教えて欲しいと思っているwataruです。
ということで本日は「自分を決めつけてしまえ」というテーマでお話をしていこうと思います。
”自分を決めつけてしまえ”と言うと一見あまりいい印象を持たれない方も結構いると思っていて、”決めつけはよくない”とか、”自分の可能性を信じろ”みたいなどこにでも落ちている正論で対抗してくる人がいるんだろうなと思っているのですが、実際自分を決めつけた結果いい方向に進んでいる僕の実例を元にここについてお話をしていこうと思います。
というのも単に”決めつける”といっても一筋縄ではなく、僕個人的には”決めつけ”の中にもいろいろな種類があると思っているんですね。例えば”僕って人見知りで初対面の人と話すのが少し苦手なんです、、、”というような日本人なら誰もが一度は口にしたことがあるようなこの”決めつけ”、これは冒頭でお話ししたような”決めつけは良くない”とか、”自分の可能性を信じろ”みたいな正論を僕も吐きたくなるような”決めつけ”の類で、いわば自分の可能性を縮めてしまっているタイプのあまり良くない”決めつけ”だと思うんです。
ただ、ここ最近僕がやっている”僕って一日に一食しか食べないタイプなんですよね”という”決めつけ”、これって自分にルールを設ける良いタイプの”決めつけ”なんじゃないかと思っているんですね。
というのも最近のブログを見てくれている人はわかると思いますが、最近はもっぱら自炊だったり、料理だったり、ダイエットに勤しんでいる僕ですが、そこの活動に拍車をかけるように一日一食生活というものを行っていて、これって正直今まで一日に二食食べていた人間からしたら最初の方は少し苦行というか、しんどいなと思う時期があることは間違いのない事実なのですが、そういった苦しい時のマインドコントロールとして”自分は一日に一食しか食べない人間なんだ”ということを決めつけて、それを脳に信じさせることで本当に自分ってそういう人間なのかもと思うようになって、しまいにはそんなにお腹が減ることも少なくなって気づいたら本当に一日に一食しか食べない人の体になっているなんてことがあるんですね。(実際に僕も一日に一食で普通に乗り切れるような体にになってきている)
そう考えると”決めつける”といってもそんなに悪くない、むしろ良い効果を生み出しているものもあるんだなということがわかると思うのですが、多分これって自分の言っていることって本当に思い通りになるとか、自分が信じ込めばそれは事実になるというような話の類だと思っていて、有名なお話として”人生は思い通りになるもので、夢は叶わないという人は夢は叶わないということを思っているから叶っていない”というようなものがあって多くの人が聞いたことがある言葉だと思うのですが、まさにこの言葉の通り人は自分の思っている通りになるので、決めつけるなら良い方向に自分になにかプラスをもたらしてくれるような方向に決めつけるのが良いんじゃないかなと思いました。
ということで本日は「自分を決めつけてしまえ」というテーマでお話をしてみました。
ではまた！