こんにちは、なっふぃーです。
ケプリスクール先輩の
礼子さんのレインドロップを受けてみました。
最初に受けたのは、
5月の運動会のとき。
気になってたのもあり、
疲れてたのもあり
お願いしてみました。
レインドロップでは、
あらかじめ、礼子さんがリーディングしてくれて、
その日に必要なアロマオイルを
準備してくれます。
一本ずつ嗅いでみて、
どんな感じがするか感じてから、
足の裏と、
背中にオイルをたらして
マッサージをしていきます。
5月、6月と受けて、
7月に3回目を受けてみたのですが、
この3回で、自分の中に
封じ込めてたいろんな感情が出るようになりました。
それが、
主に、
怒り
怒りは二次感情と聞いたことがあるので、
多分、その奥にはもっといろいろ
あるのでしょうが、
まずはこれから向き合うのかぁ、
とちょっとしょんぼり
怒るのって、疲れませんか？
私は疲れちゃうんですよねぇ。
だから、まいっか、で流すことが
多いのですが、
多分、流せないだけたまったんでしょうねぇ。
あのときは嫌だった、
あの人が嫌い、
あのときのあの一言マジむかついた、
こういう自分が嫌、
いろいろと、
出てきて、、、
絶賛現実逃避中です
怒ってもいいし、
嫌ってもいいけど、
受け流しちゃうと、
残ってしまうんですよねぇ。
なかったことにはできない。
まるで食べすぎのように。。。
せめて、もぐもぐして、
きっちり消化して、
自分の怒りを見つめていってみようと
思っている今日この頃でした。
礼子さんに、
足のマッサージもしてもらったのですが、
固い！
固すぎる！
とのことでした
ちなみに、最近の現実逃避の材料は、
海外ドラマのFRINGE
2013年に終わったドラマなので、
ちょっと前のドラマなのですが、
女性主人公が、
えー、それ無理じゃね？っていう状況で、
「お願い・・・・」
を使うのですが、
ドラマなので、当たり前ですが、
ころっとお願い聞いちゃうんですよね。
仲間だけではなく、
厳しい上司、
初対面のタクシードライバー、
時には敵でさえも
こんなにお願い言っちゃうんだ！
そして、聞いちゃうんだ！
と、なかなかのカルチャーショックでした。
お願いできないのも、
どうせ言っても聞いてくれないし、とか、
お願いしてる間に動いた方が早いし、とか、
いろいろ拗らせてる気もするので、
これからはお願いにもチャレンジしていこうかな。
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