こんにちはー！
空いているスタバは
心地良いくて
長居したくなる
hachikoです〜
イヤイヤ、
ワンコが待ってるから
サッサと帰ります(^q^)
体調は…
温活でジワーッと
温まり気持よくなったけど、
少し怠さ感じる。
先生曰く
体、お疲れモードやねと。
朝から
自転車乗って疲れたから、
…と言う問題ではないよな
お腹の不調はなく
いい感じです(^^)
さて、、、今日は
朝
駅までバス行くのを
自転車に変えてみました。
ゆっくりペースでも
駅まで15分はかからないです。
自転車乗るって
良き運動になることを
実感しました
歩くときと
違う筋肉が働いてる
気がします。
駐輪場に止めて、
駅の階段を登り終ると
ふぅ～
疲れましたわ(¯―¯٥)
体力使いました。
なんだか…
去年よりも
体力落ちてんなぁー
少しでも
体力減退を防ぐために
駅まで自転車を
やってみようと思うので
あります(*^▽^*)
もう
山ガールは卒業かも？
今は
馬ガールが丁度良いわ
・ ・・・・・・・・・・・・
今日のグッドジョブ👍
テバ地下でテンション
上がりました。
今日のキュン♥
久しぶりに
飲んだ抹茶ティーラテに
キュン
散歩🚶
6,684歩
