こんにちはー！
朝9時から
ホルミシスカプセルに入り、
ようやく体がしゃんとした
hachikoです〜
カプセル入る前は、
寒いし、まだ寝ぼけてました(^o^;)
さて、、
今日は
この冬一番の寒さやわぁーと
思いながら、
温活終えて帰る途中
大阪マラソン大会に
遭遇しました
ラッキーなことに
目の前でランナーさん達を
見ることが出来ましたよん。
雨で寒い悪天候の中
懸命に走る姿から
元気をいただきました(^^♪
去年走った
菜の花マラソンを
思いだしました〜🏃
走るのも良い体験でしたが、
間近で見るのも
良きですね〜
ランナーの皆様
お疲れさまでした✨
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今日のグッドジョブ👍
入院準備はじめました。
散歩🚶
5,782歩 1時間6分
