こんにちはー!


左肘のかさぶたが

かゆくなってきて、

治ってきていると実感し

嬉しくなるhachikoです(#^^#)


あと一息やー!




さて、、、



昨日いただいたゴーヤ


甘辛く炒めると

美味しいと、


友人Aさんが

教えてくれましたビックリマーク



この友人は

学校で給食を作ってて、


食のプロゆえ

信頼度は間違いないです合格



早速作ってみたら、


ゴーヤに甘辛味が

良く合います(^^)



ほんのりと

苦みがあるのが


また良い感じで🙆



Aさん

レパートリーを増やしてくれて

ありがとう\(^o^)/



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今日のグッドジョブ👍


挽きたての豆で入れた

ドリップコーヒーを飲みました。



散歩🚶


5,325歩   56分