はるなです🦋
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最近、趣味がてらインスタやってます💖
↑なかなかオシャレじゃない？🦋
というのも！！
オシャレインスタグラマーに
憧れていて笑
ある目的から髪色を暗くしたのですが
自分の理想とするインスタのイメージ像と
自分がマッチしたのと
↓この物撮りが、自分的に上手くいったので
楽しく投稿しています🦋✨
いや〜、インスタ！！！
頭使うわ😂😂😂😂
ブログよりもコラムよりも頭使う😂😂
楽だけど、難しい。
この言葉がぴったり❣️
🦋本題入るよ🦋
普段の1日の中で
何回、「幸せだなぁ〜💖💖」って
感じますか？
私の場合は、日常生活でいうと、、、
・朝、ノートを書くとき💖
・朝ごはんを味わって食べるとき💖
・職場で定食を食べて一息ついてるとき💖
・夕食を食べているとき💖
・ブルーのiPhoneが目につくとき💖
・ブルーの服を着ているとき💖
・ピコタンを眺めているとき💖
・リバ美女のLINEが動いているとき💖
・家族との団欒💖
・ばぁちゃんに会うとき💖
・スキンケアを念入りにしているとき💖
・空が綺麗なとき💖
・綺麗な木々や花をみたとき💖
などなど❣️
まだ探せばあると思うんだけど
ざっくり、これらの時間は
ときめいていたり、
「うっひょお〜🤩🤩🤩
幸せぇえええええ🤩💖💖💖」
って、心の中で叫んだり
実際に叫んでます笑
不満たらたらで
毎日がつまらなかった日々と
今の自分を比べたら
その違いの1つに
幸せを感じられる回数があるんだよね🦋
当たり前だけど
やっぱり、日常生活の中に
【幸せだ】と感じる時間が
増えれば増えるほど
人生の幸福度も上がっていきます❣️
感情って〝脳の癖〟だから
感じたい感情を
日頃から感じておくことで
そのスイッチが入りやすいようになる❤️✨
器を広げておくって感じ🦋
私の場合は
「幸せぇえええええ🤩❤️❤️❤️」
という感情をたくさん感じて、
たくさん味わいたいから、
日常生活なかで
「幸せぇえええええ🤩❤️❤️❤️」
って感じられる回数が増えるように
工夫しているのです💖🦋
見ているだけで幸せになれる
ブルーのグッズをたくさん用意してみたり
お気に入りの服を着るようにしてみたり
朝からテンションが上がるワークを
やってみたりね💖🦋
特に、私がやっているワークの効力が
ハンパない🤩❤️❤️
まさに、
【今すぐ幸せになれるワーク】
なんだよね🤩🤩🤩🤩🤩
これはリバ美女必須科目です❣️
3回目講義にてお伝えするので
楽しみにしててちょ〜💖🌈
もうね、幸せすぎて叫びたくなるから🤩❤️
あ！そうそう笑
これだけは、注意ね？
↓↓
ではまた！
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