はるなです🦋
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いやー、たまげた。
今週末、東京なのですが、、、、
土曜日の
東京の最高気温が26度。
帰ってきた日の
地元の最高気温
8度🤮🤮🤮🤮🤮
ヤメテェエエエエエエ🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮
気温差恐怖症🤮🤮
🦋本題入るよ🦋
日常生活において
ムカつくことは起きない！！
モヤモヤすることは起きない！！
イライラすることはない！！！
って言う人、いる？？
特に、仕事中も
心底穏やかで心地よく💖💖
幸せで満たされちゃってまーす🤩💖💖💖
って言う人。
・・・多分、めちゃくちゃ少数派だと思うのよ。
世の中には
仕事に行きたくない人も多くいる。
（↑炎上してたね）
なぜ、行きたくないのか？
その理由の大部分に
嫌な思いをするから。
が、挙げられるのでは？
上司に怒られたら
嫌な思いするし。
やりたくないことをすると
嫌な思いをするし。
満員電車で
嫌な思いをするし。
多くの人は、日常生活において
嫌な思いをたくさんしているのに
【感情の消化の仕方】を
知らないのですよ！！！！
それって、おかしな話じゃない？
ぶっちゃけ、これをマスターしたら
怖いもの無しだよ。
だって、感情に振り回されて
ピーピーしなくて済むから爆
自分が〝感じたい感情〟を
自由に選び続けることができるんだよね💖
これについては
リバ美女2回目講義で
やり方を説明していくよ💖💖🌈
とっても大事なワークになるから
私も力が入っちゃうよね🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
昨日、インスタにて長々と
思考と見た目に関して語ったのち、、、、
私がこの分野に
興味を持ったきっかけについても
投稿した😂😂😂💖
【見た目は、中身の一番外側】
思考と見た目が
関係しているということについて
最初に興味を持ったのは
小学校1.2年の頃です❣️
私が、
キラキラしてて
可愛くて憧れちゃう女の子は皆、
性格までもキラキラしていて可愛くて
明るい女の子でした🦋
つまり、
根暗で引っ込み思案でビビり
って感じの私の中身が
明るくてキラキラの女の子の中身と
入れ替わったら
私の見た目も
可愛くなるんじゃない！？
って思ったの🤩
あと、私の腫れぼったいまぶたも、、、
目が大きくてくっきり二重の子と
中身が入れ替わったら
その子は目を大きく開けるやり方？を
感覚的にわかっているから
私の目でも、
大きく見開くことができるんじゃないか！？
ってね❣️
あれから２０年経った今。
子どもの頃の私の〝読み〟は合っていたなぁと。
学べば学ぶほどに、
誤魔化しが効かないことも理解している❤️
（いや〜、背筋が通る思いだよ！！
いくら、表で着飾っても無駄なのよ！！）
自分の見た目を見て、
育てるところのヒントにもなるし
何より自信がついた部分もある💖
講師という立場として
口が左右対称に、
笑えることができるところ。
口の歪みは、
言っていることと
やっていることがチグハグだったり
発言に裏があることを示します❣️
口角が上がっているのは
日頃、優しい言葉をかけている証拠💖💖
（口角が上がっているようで、
実は下がっているパターンもあるが
私は正真正銘、上がっている笑）
自分の顔を見て安心したよね😂💖
ではまた！
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