The体育の日 | 酒井治美オフィシャルブログ「はるの風」

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ぐわーー/(*>o<)\


皆さん自転車購入はやまるな!!

との意見ありがとうございます。

確かにだね♪しばらくはおんぼろママチャリにお世話になりまぷ。



今日はコーチがついてくれ、宣言通りみっちり体育の日でした!笑



初めて加圧トレーニングをしたよ!


今までテレビや話で聞いたことがあって興味があったので、わくわくドキドキ(*゚▽゚*)ワクワク!


加圧トレーニングはすごーーく辛いけど、汗がだぁぁっと出てスッキリです。筋肉もいい感じ('ー'*)



それからひたすらダッシュとウォーキングを繰り返し、もうクタクタで歩き方おかしいです。<(´・ω・`)>ふぅ


良い汗かいて100%体育の日を満喫したはるちゃんでしたぁドキドキ



それにしても疲れたぷぅ




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