ついに臨月突入
ひゃぁーついに・・・ついに・・・
ここのところ11月出産コミュニティの方々が次々と出産
まじすかまじすか
感動と不安でいっぱいな最近、ゆえ涙腺がゆるい・・
今日はマタニティビクス
2週間ぶりの参加は予想以上に体にこたえた
36W・・機敏な動きができない、
いや機敏とまでいかなくとも、2週間前の動きについていけない
そんなことでまたオロオロ、ショック
ただ今日は珍しく3人（先生、28Wの方、私）という少人数だったので いろいろお話・Q&Aができた
（先生は助産婦さんの資格あり）
最近の体の変化について、
★コマネチの部分に違和感があっあり、歩いてると攣ったりする
→赤ちゃんの頭が骨盤？恥骨？まで降りつつあるんだそう
（ちなみに先生はこの減少の間もなく出産したとか・・でも人それぞれらしい）
★お皿を手から滑らし、割りやすい
→後期になると手足の血行が悪くなるから浮腫む、すなわち動かしずらくなるのでお皿割っちゃう人いるみたい
→あとお金（お札）を数えられないとか、細かい作業がしにくいとかあるらしい
★子宮口が開いている気がする
→恥骨が開いてきているのだろう
→あまり股を開くストレッチはしない方がいいかも、とのこと
あと、臨月になるとホルモンが通常の400倍あるらしく、
また産後1ヶ月でこれが急激に落ちるので、
出産前後1ヶ月の2ヶ月間は気持ちがすーごく落ちるんだって
いわゆるマタニティブルー
どっちかってと産後の方がネガティブMAXになるらしい・・
なので「ホルモンのせいだ！」という明るい気持ちで乗り越えるのだよ、とな。
なるほどね～
さっきもだんな氏と夕飯の買い物中、
サラダを作るか作らないかという軽い議論の結果、
ぽん酢売り場にて大泣きしてきたが（バカ者さ）、
これもホルモンのせい
そう考えるとちょっと気持ちが楽ね
でも150％、1mmもぬかりなく支えてほしいと思うのは
わがままでしょうか
あっ、コナンくんの毛利コゴロウの声が変わった！
後任が決まったのね～なんか違う。。
ジャックバウアー。。
ショック～・・