普段の日常生活では使わない指の使い方を知る
昨今鍵盤演奏が認知症予防に効果的と報じられ
俄にピアノ演奏の人気が高まってきているとか
今回の記事を読めばそれも納得と頷ける。
薬指や小指は普段の日常生活では使わない。
されどピアノ演奏となれば当然使います。
普段使わない指を使う為に神経を集中させる。
更に鍵盤を通して振動が指から脳へ伝わる。
耳を通して鍵盤を叩く音が脳へと伝わる。
更には弾ける自分自身への自信になる。
それら全てが細胞活性となっていく。
その結果、認知症の進行を遅らせる事ができる
最も認知症予防に適した方法だと私は思う。
若返り美貌の為にもピアノ演奏は最適である。
上質な音を聞き奏でる事は細胞を若返らせる。
それは筆者の美姿を見れば一目瞭然であろう。