3月21日（木曜日）
ちょっと前から
朝、起きてから
血圧を測っている
起床して散歩に出るまでの
間に測っている
朝、夕にきっちりお薬を
飲んでいるので
血圧の目標130以下に
なっている
以前は160をいつも
オーバーしてた
年齢を考えると
これからは
ずっとお薬のお世話に
ならなければいけないだろう
朝、夕には
花粉症の薬も飲んでいる
その効果だと思うが
今年の花粉の飛散が
去年よりずっと少なく感じる
来月の中旬には
花粉も終息するだろう
そしたら
思いきって、外で遊べる
2024 03/21