今日は久しぶりにたっぷりと睡眠をとることが出来そうだ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
早寝早起きならぬ早寝遅起だの～(*￣Oﾉ￣*)
だってさぁ最近の週末は。。。
徹夜
徹夜
そう徹マンでした。。。
夜7時から翌11時までの16時間耐久
腰痛いのなんのって
そうなるとね、もうね、思考能力なんて無いから……
帰ってから3時間くらい仮眠して。
昼間にあんまり寝ると夜眠れなくなっちゃうからさ。
たっぷり睡眠とったら
少しは腰痛よくなるかな?
甥っ子のマッサージもあんまり効かないし。。。
寝すぎもよくないけど
しっかり眠って、ストレッチして、マッサージして。
それでもダメなら整体行ってみよっかな?