巨大鬼まんじゅう
サツマイモ大好きな我が家は よく鬼まんじゅうを作ります
サツマイモを切って、しばらくお水でアク抜きしたら純黒糖をまぶして水分が出るまで置いておきます…水分が結構出るので、米粉を混ぜて蒸すだけ
簡単で美味しい〜
簡単で美味しい〜いつもは、小さく何個も何度も蒸し器で作ってたけど 巨大シリーズを作り続け早５年経つのに、鬼まんじゅうは忘れてました
サツマイモって、人を幸せにしますね
特に便秘には効かなかったけど、効くと昔からいいますよね
だから、こんな簡単で美味しいし子供も大喜びだから これからもっと頻繁に作ろうと思います
だから、こんな簡単で美味しいし子供も大喜びだから これからもっと頻繁に作ろうと思います
からの〜
ボーンブロススープ を使って カレーうどん
最＆高
鶏ガラだから、鶏肉を入れて作ってみたら 本当に美味しい
最近は乾燥も酷いし とにかくボーンブロススープ を使ってずーっとご飯を作っています
だから、子供達は１日何回出るの
羨ましい過ぎです
カサカサ気味のチビも身体を痒がらなくなって…
羨ましい過ぎです カサカサ気味のチビも身体を痒がらなくなって…とにかく羨ましいやら、嬉しいやら…
もうすぐ私の番が来る〜
って思っております
私もこの土日は天気も悪かったから、家であれこれ作ったり のんびりしてたので 少しずつだけど、何度かトイレでご対面しました
冷えをなんとかすれば、こりゃ出るな
と、確信しています
下半身はいつも冷え冷えで 足首からどんどん痛くなるくらいです
スープであったまるーがずーっと続く事を目指しています
がずーっと続く事を目指していますウサギの○○みたいのが出る＝過敏性の腸です。という事は昔本で読みました📖
だから、やみくもに野菜を取れば良い訳でもなく 食物繊維を取りまくるのも良い訳でもなく…
巨大鬼まんじゅう私には暖かいスープが良いみたいです
ゆっくりお風呂に入って♨️
コーヒー控えて紅茶に変えて☕️
お白湯をのんで…
とにかく私は、せっかちの短気ですぐ結果を欲しい女です
自分の気持ちを聞いている時に
せっかちでせかせか動いて 短気ですぐ早とちりして人を振り回す人って苦手だ…
って思っていました👋
私じゃーん
私はのんびり屋さんのマイペースと思っていたのに、ゆっくりする事が好きなのに…
便秘、体調不良、子育て、目的地に向かっている時…
めっちゃせっかちじゃんめっちゃ待てないじゃん これ食べたらすぐ治るでしょ❗️すぐ結果出るでしょ❗️って…
めっちゃ待てないじゃん これ食べたらすぐ治るでしょ❗️すぐ結果出るでしょ❗️って…また、赤信号〜
って…
って…いかんいかん
私が長い年月 放置して来た便秘も、冷え性も、あちこちの不調も私は絶対治す❣️って決めたから、長い目で見て 落ち着いて 落ち込まないで
自分を責めずに、諦めない様に、私自身を大切にしようと思います
が、しかし長い年月の便秘から、ウサギの○○がほぼ毎日出るって…
長い年月の便秘から、ウサギの○○がほぼ毎日出るって… 飲み始めて２週間目からボーンブロススープ を作って飲み始めて早３ヶ月
40年の放置を考えたら
結果早っ
ですよね
薬を飲んで、どかーん！と毎週出ていた事と比べるから全然出ない
って勘違いして焦ったりしてたけど、毎日コロコロ コロコロ出てる
って勘違いして焦ったりしてたけど、毎日コロコロ コロコロ出てる素晴らしい
関係ないけど、離れよう…って決めてから苦手な人も私の周りから劇的に減りました
決めるって大切なんですね
私の本音は ゆっくりのんびりが好き
楽しく食べたい物を作って、写真撮って…
音楽聴いて家事をする
ちなみに、朝はどうにも我慢出来なくてモリモリ食べる派です
ご飯二杯とか 食パン2、3枚食べちゃいます
牛丼なら、特盛です
若い頃からサービス業が長かったので
お昼はいつ休憩かわからないから、朝が大事でした…そのなごり…
3時くらいに、異常にお腹空きます
食べないとめちゃくちゃ血糖値下がって、低血糖になってしまいます
こういうのも、見直して行かなくちゃ長年のなごりも、放置も…癖も
言い訳にしないで、しっかり自分の為に見直して
自分をもっともっと大切にして行こうと思います
今日もありがとうございました