やっと生理がはじまり、PMDDを抜け出し、すっきりとした今日この頃
（PMDD、PMDDってうるさいですが、今回はまじできつかった。）
このスッキリ感なんなん？今回は久しぶりにやばかったな。
結局、仕事が休めず産婦人科には行けていない。（こういう時に限って土曜出勤あるのよね。）自力で耐えしのぐことに。
とりあえず頭痛薬を飲んで、子どもが寝た後長風呂し、好きなものを食べて寝る。ストレスフリーを心掛けた。
それでも、気分の落ち込み具合は酷く、些細な事でもイライラと悪い方向に考えてしまう。
病んでいるときに必ず出てくる歌がある。
「怜子」中島みゆきさんの曲。
名曲だと思うが、私の年代では知っている人は少ないのではないか。
「人の不幸を祈るようにだけはなりたくないと願ってきたが 今夜お前の幸せぶりが風に追われる私の胸に痛すぎる。」
そうなんだよね。隣の芝生は青く見える。
なるべく他人と比べないように心掛けていても、たまに辛いときあるよね。
怜子。は失恋の歌だけど、歌詞が胸に突き刺さる。
沁みる～～～