今回は自分用に
旅行で必ず持っていくものまとめてみた
忘れると(忘れたことないけど)ソワソワするもの。
①休足時間(足スッキリシート)
これ半信半疑だったんだけど
まじで朝すっきり
私はこの2種類必ず持っていく！
旅行のたびに15キロとか歩くの。
夜にはもう足がぶっ壊れてるので
これに助けられてる～
②着圧ソックス
休足シートに加えて着圧ソックス履いて寝ると
もう次の日足が誰の足？ってくらい軽くなってる
寝る時に付けていいかどうかは知らん。笑
個人の判断かな
笑
笑もちろん長時間フライトでは毎度着用。
前に着圧ソックス忘れて
10時間のフライト乗ったらすっごい浮腫んで
その浮腫が１ヶ月続いたことがあって。
プチエコノミー症候群みたいな。
あれはもう怖くて無理
③Eveクイック
歳を重ねるごとに頭痛薬ないと
こわくてどこにも行けない
笑
笑頭痛が酷くなると吐き気までするから必需品
持っているだけで安心する
(寝不足だと次の日鼻水だらだらなので合わせて鼻炎の薬も)
④電動歯ブラシ
家で使うのはPanasonicだけど
旅行の時限定でこの電動歯ブラシ持っていってる
ホテルのとか、普通の歯ブラシは
ちゃんと磨けてない気がして使えなくなった
電池だからめちゃくちゃ便利！
心配な時は行く前に電池入れ替えていけば安心！
替えの歯ブラシも持っていって
旅行の時は息子と使ってる🪥
⑤乾燥防止グッズ(?)
のど飴、ボディクリーム、マスク等…
機内とか乾燥しすぎてて行く途中に
喉やられて終わるからそれだけは避けたくて
息子にも毎回舐めさせてます🍭🍬
あると便利なもの
☆ホッカイロ(貼らないタイプ、靴下、靴用)
冬のヨーロッパ寒すぎて
私は朝、ホテル出る前に必ず
靴下ホッカイロ貼る！
旦那はあんまり靴に良くない
とか言うんだけど
足が冷えたらもう全身冷えますのでね。
そんで足から冷えて生理でも来ようもんなら
冷えのせいで生理痛悪化してまじで終わるからね
貼るカイロはあんまりタイプじゃなくて
我が家は貼らないカイロ推し
この貼らないタイプはほんとに24時間
温かさキープしてくれてて
前の日に使ったホッカイロを
まだめっちゃ温かい！とか言って旦那が使ってた
笑
笑☆睡眠導入剤
これはもちろん人によるけど
ワクワクして寝れない時
時差ボケで寝れない時は必ず飲む
私はマイスリー飲んでます。
起きれるか不安な時は半錠だけとか
でも飲んで寝坊したことは1度もない
とりあえず絶対に持っていく5選！
全然他にもあるけどメイク道具とかは基本だし
忘れたらまじで無理ってものあげてみた