昨日から装具付けてます
そして
今日から仕事復帰😂
2週間ぶり😊
装具つけたら全荷重オッケー👌
とのことでしたが
ピッキーンって
痛いジャーン😭
自分の重さとはいえ
繋いでもらったアキレス腱に
ビンビンきます😰
家帰って優しく
よーーーく洗って
よーーーーくマッサージした
そのせいか
今朝は結構平気😁
起きたら何故か
片松葉できそうな予感😁
仕事で歩く歩く歩く
結構動けてよかったけど
周りから見たら邪魔なんだろうな💦
しかし…
やっぱりある程度動く方が
身体に馴染む
杖も怪我も☺️
片松葉になったら
反対の足の負担は少し楽🍀
右足のために靴底クッション
ポチッ✨と購入してよかった
いい仕事してくれてます😁
ですが、やっぱり痛みがあるので
マッサージとストレッチ熱心に🤣🤣
寝るとき足挙上は必須😁😁😁😁
そうそう、
あの装具のまま寝るのはちょっと…
でも、何もつけずに寝るのも怖い
なので、ギプス半分にしたシーネに
ダンボールとスポンジで角度をつけて
寝る🤣
