作り置き惣菜今日は作り置き惣菜を朝作って、届けます。揚げ出し豆腐鶏団子の和風スープキャベツ、人参、舞茸たっぷり。ツナ入りゴーヤチャンプルーこのツナ缶を入れるとゴーヤの苦味が苦手な人や子供も食べられるのです。ただし、ノンオイルやスープ煮でなく、オイル煮。甘塩鮭焼き茹でもやし茹でターサイ蒸しブロッコリー糠漬け胡瓜少しメインが足りないなぁ。