今夜は、豚肉肩ロースがあっまので、ポークジンジャーにしました。




アクセントにオイスターソースもちょっぴりいれて。

汁だくが大好きな主人。

喜んでおります。



そして、いつもの胡瓜、蕪の糠漬けと、沢庵




なめこと、豆腐のお味噌汁




蒟蒻の炒り煮




カニかま炒りポテトサラダ




この頃、夕食時に、食べるようにしている柑橘類の、ピンクグレープフルーツ。

つい最近、朝のフルーツは良いけれど、柑橘類はお昼以降に食べるようにこころがけています。

それはソラレンという物質がしみ、そばかすを作る原因になるから。




幸い、我が家は主人がセリ科は好きでないので。

これから日に当たる機会が増えるので、注意したいものです。