久しぶりにスクランブルエッグ納豆丼

今日は、久しぶりにスクランブルエッグ納豆丼にしました。

免疫力を高めなければ！

本当にどんどん感染者が増えてきています。

勿論マスク、うがい、手洗い、アルコール消毒は必須ですが、免疫力を高めることも大切ですよね。

発酵食品、酵素を美味しく上手に利用しましょう！

後、免疫力アップさせるにはストレスから上手く逃れること。

ストレスかかかればかかるほど、免疫力は低下します。

自己防衛、自分のことは自分が一番わかっていると思うのです。