今朝は、母のスマホ📱教室を涼しい朝から。
10/25にかわさきミュージックチャレンジの主宰する第一回誰でもチャレンジ演奏会に、母も邦楽(琴と三弦)で出演するにあたり、LINEのグループに自己紹介の投稿をしなければならないため、私が教えることに。
昨日は父の合唱団定期演奏会に私も母も出掛け、暑い中の行事だったので、朝ごはんは我が家で。
先週買い物に全く行けなかったのですが、宅配という味方を利用してみたら、結構いける！
勿論、実物を見てないからドキドキだったけれど、フルーツなんかも中々美味しかった🎵
さて、とはいうものの、有り合わせですが…
焼き茄子を白出汁につけておいたものを適当に切って水素水につけておいた濃い豆乳で作った豆腐(これは絶対きらしません！)にのせて、手作り柚子胡椒を。
こちらの即席漬けは、Oisixのカボッコリーと胡瓜を藻塩漬けに。
カボッコリー、前に食べたことあって、大ファンのお野菜
かぼちゃだから炭水化物なんだけどね。
乾物がこういうときは味方
切り干し大根を戻して、ベーコンをソテーし、豆苗と混ぜ、ナムル風に
このネーブルはAmazonフレッシュで買ったもの
これ以外にもキウイフルーツとかも質が良く美味しい。
両親も主人も美味しいと。
カボチャ煮含め。
両親は甘め好き。
主人も甘め好き。
カジキマグロは照り煮にしました。
両親気に入ってくれたみたい。
慣れない手つきで投稿の練習をしている母でしたが、なんとかLINEを頑張って覚えるねーと。
毎日練習のために、私とやりとりする約束です！