鯖和布蕪丼の朝ごはん鯖水煮ってあまり料理に使う事がなかったのですが、意外にいろんなものに応用出来ますね🎵あっさりとした鯖水煮と和布蕪をだし醤油とラー油で、丼に。努努鶏とレタスのレモンサラダこれもarrangeでなかなかいけますほうれん草と蟹カマの山葵醤油和え茸汁野菜、海藻、茸、青魚でヘルシーな朝ごはんです!