昨日、こんな名前の西瓜見つけました。



ブラックジャック!

種が黄色なんです!何故?ブラック?

と思ったら伝助西瓜みたいに皮が真っ黒!

なるほどです。




今朝はまず、さっぱりとこのブラックジャックが食べたーいと主人


お望み通り、たっぷりだしてあげました。

そして…



今日も首都圏よりも気温が上がる山梨へ出張!

食べないともたないので、

納豆なめ茸豆腐に。




クエン酸、塩分もとらないと

梅干しや紫蘇いいですね!




お味噌汁は、熱中症予防です!




さぁ、今日も頑張ります!