今日は主人が仕事に出る位に私も外出
昨日、母からSOSの電話が入っていたのは朝の８時過ぎ
丁度、私と主人が、主人のお仕事の付き添いで出掛けた後。
母は神経心臓痛の持病があり、疲れたり気候が良くないと発症してしまいます。
それが出てしまったらしいのですが、いつもなら側にいる父が入院しているので、一人で氷枕をソロソロと取りだしその場に横になり時計と
にらめっこしていたら発作治まるまで38分だったそう。
かなりエネルギーを消耗するので、まだ今日もフラフラ💫😵🌀
父の病院について来て欲しいと昨夜の電話で話していたのですが、
無理だろうというか、無理はさせたくないので、お昼と夜に食べられるものを持って母の待っ実家へ。
案の定フラフラなので、病院は私一人で。
実家の家事や用事を済ませてから病院へ。
それから買い物をし、帰宅してから家の家事をし、夕食準備
ちょっと暑さ負けしたようで、フラフラするけど、大丈夫ー！
さっぱりしたもので、スタミナつけなくてはと、畑のバター、アボカドと鮪ヅケに擦り胡麻をたっぷり！
栄養満点💯
肉じゃがは、五重層の無水鍋でてばやくホクホク
ワカメチキンサラダは大葉たっぷり！
食べ終わったら母にまた電話してみよう。
ちゃんと夕食食べられたかな？