月曜日の朝御飯

今朝は二種の朝御飯

こちらは納豆の朝御飯です。

こちらは、赤魚の粕漬け焼きの朝御飯

いい感じに焦げずに焼けました。

粕漬けって焦げやすいから気を付けて焼かないとね。

副菜ははんぺんバター焼きと

ほうれん草胡麻和え

お味噌汁は大根お味噌汁

果物はみかんと柿です。

今朝は日差しが気持ちよく、あまり寒くない朝です。

でも、夕方から木枯しが吹くようです。

こういう時に風邪ひきやすいので気を付けなくては！

今週は忙しいから、体調崩せません！