週明けの月曜日
雨の一週間みたいです。
外食多い主人に、スタミナ回復食
たんぱく質を多めに
自家製チャーシューとゆで玉子入りのサラダ
エリオットゆかりちゃんレシピの愛情もみもみ唐揚げは揚げた状態で常備してあるので、簡単に使えて便利
低インシュリンにするには、黒酢ソースで和えます。
私のランチの野菜スープにほうれん草とウインナーを加えて
茄子はアマニ油でソテーして、塩だれで。
いつも通り柿もね。
さぁ、一週間始まりました。
私も今日から、あることを開始！
主人の仕事のサポートで、やることがあって。
頑張ろう🎵