今夜はトンカツではなく、塩麹でジューシーにカラリと揚がったチキンカツ
レモンを絞ると更に低インシュリンになります。
そこに、トマトのリコピンが加わると更に低インシュリン
大葉たっぷり！そして、無加調を目指して！
トスカーナで貰ったお塩と、アマニ油
もやしときゅうりとパプリカの塩ダレサラダ
高野豆腐含め煮
たっぷりの梨
かなり、これはお腹満腹になります！
流石の息子も！
主人と私はこんな感じで、私はご飯は食べなくてもオーケー
さて、明日は、週末から遅い夏休みなので、主人と計画をたてるのです！
楽しみです！