彩りナムル今朝は擦り黒ごま塩をたっぷり使った彩りナムルもやし、韮、人参、蒸し鶏を胡麻油とヒマラヤ岩塩も少し加えて。白滝と蓮根の炒め煮常備菜で。スクランブルエッグ納豆丼シンプルタイプです。大根お味噌汁今日は、ホワイトデー仕事の後に、お楽しみが待ってるので、頑張らなくちゃ!まだ火曜日だけど、金曜日気分だなー。