玉子とじで月曜日の朝ごはん今朝も快晴!気持ちが良いねー昨夜、寝る前に水素吸入を一時間したら、熟睡😄❤やはり、活性酸素は体に良くないのが、これでほんとによくわかります。さて、今朝は昨夜の筍と豚肉の味噌醤油煮込みを玉子でとじて。ご飯に合いますりんご食べてからね。ゆず胡椒入りのあんかけ冷奴さぁ、今週も始まりました!先週もいろんな意味で刺激やパワーを貰えたので、また頑張れそうです!ネガティブワードは心の活性酸素!ポジティブに行きましょう!