今朝も快晴!

気持ちが良いねー

昨夜、寝る前に水素吸入を一時間したら、熟睡😄❤

やはり、活性酸素は体に良くないのが、これでほんとによくわかります。

さて、今朝は昨夜の筍と豚肉の味噌醤油煮込みを玉子でとじて。

ご飯に合います





りんご食べてからね。





ゆず胡椒入りのあんかけ冷奴





さぁ、今週も始まりました!

先週もいろんな意味で刺激やパワーを貰えたので、また頑張れそうです!

ネガティブワードは心の活性酸素!

ポジティブに行きましょう!