マスタードクリームチキンでコラーゲンたっぷり朝ごはん

骨付き鶏肉を昨夜から仕込んでいます。

マスタードクリームソースで。

じゃがいもやシメジと煮込んで、鶏肉も柔らかです。

茹でブロッコリーをそえて

仕上げに粗挽き胡椒をかけて。





苺もまだまだたっぷりあります。





朝、早くから出掛ける家族

仕込んでおいて正解ー！





ヒタパンで食べるのもいいねー！





私はフルーツとバナナヨーグルトー！





真っ赤です！