秋刀魚蒲焼き丼で朝です。





１月最後の週です。

今朝は春のように温かい。

週始めの朝ごはんは、DHAたっぷりな秋刀魚の蒲焼き丼





安田さんに頂いた、粉さんしょうをかけて。





きゅうりと塩麹で蒸した鷄胸肉を和風ドレッシングで和えたサラダ





伊予柑と葡萄

さて、雨上がりのあたたかい朝なので、空気も澄んでいます。

さぁ、頑張っていきまーす！