味噌煮込みうどん

昨夜、

明日はこの冬一番の寒さと、言ってました。

今朝も、あったまる系

豚肉や野菜がたっぷりの味噌煮込みうどん





味噌は合わせ味噌にしました。





ワカメサラダ






ラ・フランス





酵素はしっかりととります。

私、本当に酵素を先にいただくという食事法に代えてから

風邪ひかなくなりました。

体温も一度も上がりました。

やはり、これが一番の容易かもですね。