昨夜は変な時間にうたた寝してしまい、ちゃんとベッドに入ったのは1時半

そしたら、寝られなくなってしまった。

まんじりとせず、結局3時に我慢出来ずに起き出して、静かに家事を。





林檎




アボカド納豆丼





豆腐とわかめのお味噌汁




柔らか肉そぼろ牛蒡煮にねばねばオクラを加えて

なんと、6時にミルクコーヒーを飲んだら無償に眠い…

まずいっ!

6時半から10分だけ寝て、まだなんだかフワフワしてます。

が!今日から心機一転なので、気持ちは晴れやかです。

頑張るぞー!