旦那様がちょうど駅にいたので待ち合わせしてお買い物
だから、スピードクックです！
まず最初に、お刺身用の蛸を塩麹で柔らかく旨味を出しておきます。
少しおいてからきゅうり、パプリカ、ベビーリーフを混ぜ合わせ、三杯酢で。
もやしとちくわのわさび出汁醤油和え
肉そぼろは塊のまま、焼き付けるようにそぼろを作っていきます。
そして塩麹を勿論いれると柔らかでふっくらしたそぼろに。
ぼそぼそ感は全くありません。
ジューシーです。
今夜は根菜味噌汁
牛蒡、大根、人参入り
いっぱいおつけもの仕入れてきた。
なので、旦那様、おつけものは白ご飯ですこーしお代わり
柿と蜜柑は一番最初に