朝ごはんは焼き魚定食 そして、困った

さぁ、今日は健康診断です。

朝から朝ごはんは用意しますが、これが結構大変なことに気づきました。

なんと、味見が出来ない😅

水も飲めないのだから、当たり前ですよね。


まぁ、いつも目分量だから、大丈夫だと思いますが、

出来ないとなると、不安になるものです。








ブロッコリーの茎とパプリカと蕪の即席漬






塩鮭焼





フルーツはメロン






お味噌汁は蕪と豆腐


これが、結構💦

人間、ダメって言われると、その欲求が高まってしまうんですね


だから


ダイエットってなかなか進まないのかもぉ。