今日は、むすこっちは振替休日

なので、パン🍞ご飯





ロールパンでミニホットドッグ。
粒マスタードたっぷり





スパイシーな粗挽き胡椒たっぷりのチキンソテー&水切りヨーグルトサンド






酵素はキウイ





昨日のホタテとグレープフルーツの塩レモンマリネ







アールグレーの紅茶で







さぁ、今週も頑張ります!

いろんなことがあっても、軸ぶらさずに。