
ポッテリ分厚いカラス鰈で、スパイシームニエルを今夜は作りました。
mushroomもこんがりソテーし、
ブロッコリー添えて、レモン搾って…
マスタードソースでいただきます。

その前にヨーグルトとオレンジ。

そして、いっちゃんレシピのシュリンプカクテルのオーロラソースでオーロラコールスロー
レモンの風味が爽やかー!

カラス鰈のスパイシームニエルは、クレイジーソルトをきかせて、焼きます

ほうれん草とはんぺんの荒みじん切りわさび醤油和えは、わさびが刺激的ですが、私はけっこうはまります

茄子とあおさのお味噌汁

さぁ、週も折り返しの夜
変なのだけれど、今日、仕事先でみんな、
なんか、今日金曜日みたいな感じがするー!と
やだー!まだ水曜日っ!
後二日がんばらなくちゃね。