今日は一日中、暑さと変な通り雨などで湿気もあり、からだがついていけない感じでした。


夕食も、いつもならキッチンにたつと、頭がくるくる動き回り始め、からだが動くのですが、なんだか、スローペースでしか動けないショボーン

月曜なのにねぇぇ。

しかし、お腹すかしはお待ちかねです。

ゆっくりと動きだし。

さて、今夜は豚肉を使いますか。

仕事先のランチタイムでバーベキューゾーンってのが出されたことがあり、なんとなーく調味料を合わせて作ってみました。

ケチャップ、中濃ソース、出汁醤油、オリーブオイル、粗挽き胡椒、塩…

これをよく豚肉をボウルにいれて揉みこんで肉に染み込ませ、焼きます。

ジューシーなポークソテーの出来上がり





野菜とチャーシューのわさび醤油胡麻油ソース

もやし、きゅうり、人参、わかめ、チャーシュー入り

カニかまも入れました





白出汁のみで、舞茸のおすまし





酵素はりんご





やっと出来上がったー!

いつもよりも少し時間かかりましたが、なんとか出来て良かった。

明日も忙しそうだから、ゆっくり寝なくちゃ。