くろ羊羹と味噌ラーメン

先日いらした主人の大切な友人の奥さまが出張で行かれたときのお土産を

くろ羊羹










なんだか、噂には聞いてはいましたが

なんというコク(￣ー￣)






そして、お昼は、味噌ラーメンを。











野菜たっぷり！

昨日から、オリーブ油を使うことを多くしてます。

心筋梗塞、高血圧などの予防に効果があるんですよね。