comfy cozy cafe by Mrs.Pezant
からだと心とお財布にやさしいお食事をいつも考えております。また、自宅にて酵素、発酵食品を中心にお料理教室やcomfy cozy cafeというランチ会なども行っております。また夫のライフ&スポーツアドバイザーの仕事をフードアドバイザーとしてサポートをしております。
今朝は、青大豆のせんだい屋の大粒納豆で五色納豆を作りました。
納豆、メカブ、沢庵、キュウリ、鱈子、キミ
豆腐とワカメのお味噌汁
オレンジと金柑
酵素たっぷりの週明けの朝ご飯です