合羽橋から帰宅する途中…

今度は旦那様が急激な腹ペコリン

彼は低血糖になるとマズいので、どうしよう。

ケチャップご飯が食べたいというので!

スピードcook

でもね

いつもの、スクランブルエッグがつくれない。

卵きらしてて。


家に着く直前に


ケチャップご飯

の所望。 

仕方なく、卵なし。

でもね、結構美味しかったようで完食


ほうれん草胡麻和え添えて


その前にみかんとバナナ食べて待っててもらいました。






時間差で、むすこっちも帰宅

玉乗りならぬ、みかん乗りコル君出演




アジアンテイストな、肉そぼろ丼

半熟目玉焼きを崩しながら、トローリと。





ひさびさに、お昼をがっつりタンパク質戴いたのでお腹すかない。

なので、これ!





トマトサラダと白ワインは、私の夕食。


いやー、今日は、ほんとに寒かったー!

雪にはならなかったけどね。

風邪ひきそうだわー