今朝の息子ご飯





よくわからないけど、昨夜、夕食は準備していたのに、自分のグルーミング用品を買いに井って、美味しそうだったからと鶏肉唐揚げを買ってきた。

昨夜は、結構食べ応えあるメニューだったので今朝に。

オーブントースター中火でカリッと暖め直し。

この手間が、美味しさの秘訣

揚げ物は、電子レンジは×!

カロリー抑えるなら、この
方法が一番です。

時間あるときなら、天ぷら、とんかつ、コロッケも、揚げ直したほうがいいの

揚げ直すまえに、揚げ物を水にくぐらせます。

そして、揚げます 

見違えるカリッと感てす。  





ネバリ菜のナムル





春雨サラダ




オレンジ





玉子入り中華スープ

今日も暑くて大変です。

少し、お湿りの雨ふらないかな上がって