今日は、日曜日です。
でも、息子は大事なイベントがあり、早起き
まだまだ辛いけれど、頑張ってキッチンに立ちました。
最後まで粘り強く頑張ってほしい。
なので、
ツナスクランブルエッグ納豆丼
いつものように、スクランブルエッグを作り、今朝は甘酢たれをかけます。
クエン酸がこの暑さの疲れを回復させてくれます。
そして、納豆をネバネバと混ぜ合わせ、
今朝は食物繊維たっぷりの刻み海苔をパラパラ
その上にツナマヨネーズを。
ツナマヨネーズが意外に合います。
皮ごと食べられる葡萄
野菜サラダ
塩オリーブオイルドレッシングで
昨夜のトマトスープに、ウインナーを投入！
こんな感じの朝御飯でした。
スーツ着ていくので、暑いだろうなぁぁ。
今日も猛暑になる予想
熱中症にならないように、水分補給して、体調管理してくださいねー！