
今朝は、昨日たべ過ぎたので、酵素多め、さっぱり系に。

茹で鶏胸肉塩麹風味
いつもは、蒸すことが多いけれど、先日見た番組での試し。

私的には、塩麹でもみこんで、時間おいてから蒸した方がジューシーな気がします。
ルビーグレープフルーツ

納豆と壷漬けをよーく、練って。
卵とね。

大根のお味噌汁
さて、今朝は、なんと!目覚めた時間
3時24分(~。~;)?いやー、びっくり!
仕事先の方、息子さんのために、毎朝、この時間に起きるらしくて、お昼食べ終わると、睡魔との戦い(´`:)私も、そうなるかなぁぁあ!無理だ!今日は緊張感漂う仕事でしたー!さぁ、がんばりまーす!